Мобильное приложение поможет замедлить старение артерий

Они отмечают, что артерии становятся тверже с возрастом, и это увеличивает риск таких заболеваний, как атеросклероз. В исследовании же ученые проанализировали каким образом мобильный «контролер», который помогает соблюдать специальную диету и напоминает проходить 10 тысяч метров в день, уменьшает риск болезней.

В этом исследовании, которое провели ученые из Университета Саламанки, приняли участие 833 взрослых в возрасте 70 лет или меньше, которые не страдают сердечными болезнями. Исследование проводилось вслепую, и одна из групп использовала мобильное приложение, а также проходила консультацию у специалистов по диете и физической активности. Другая группа использовала только приложение.

Одна группа ежедневно вводила информацию о том, какую еду они и когда ели, сколько шагов прошли. В конце каждого дня приложение составляло сводку о количестве потребляемых и расходуемых калорий, а также предоставляло план по улучшению питания и увеличению физической активности. К концу исследования, спустя три месяца, группа, которая использовала приложение, имела меньший риск затвердевания артерий.

Кроме того, после использования приложения в течение трех месяцев у пациентов значительно улучшился индекс артериальной жесткости – параметр, выраженный в процентах, с помощью которого дают оценку жесткости сосудов. Этот показатель, наоборот, ухудшился у второй группы участников.

Подпишитесь на наши новости
Лого www.SiteHere.ru
1970-01-01 03:00 http://news.xtipe.com/ru/news/22122

Смотрите так же

Треть британского природного газа можно заменить водородом и безуглеродным топливом 1970-01-01 03:00

30% природного газа, который сейчас используется британскими домами и предприятиями, можно заменить водородом и безуглеродным топливом. Для этого даже не требуется изменений в национальной системе поставки энергии и модификации бытовых приборов, сообщают в исследовании ученые из университета Суонси

Появился Plug and Play проект, который будет разрабатывать и доставлять вакцины 1970-01-01 03:00

Исследователи из компании GeoVax разработали проект на платформе Plug and Play, который разрабатывает и поставляет вакцины и полностью защищают от новых инфекционных заболеваний, таких как лихорадка Зика, Ласса и Эболы. Исследование с подробным описанием проекта будет представлено на ежегодной встрече американского общества микробиологии ASM Microbe, которая пройдет с 7 по 11 июня в Атланте

Ученые создали новый класс 2D материалов. Он поможет производить электронные устройства 1970-01-01 03:00

Ученые из Рутгерского университета заявили, что могут создавать новое поколение электронных устройств, после того, как они доказали, что теория о проводимости электричества двумерными материалами была ошибочна

Ученые смогли отследить 10 тысяч генов в клетке 1970-01-01 03:00

Новая технология, которую представили ученые из Калифорнийского технологического института, позволяет одновременно увидеть более 10 тысяч генов в одной клетке. Раньше специалисты, с помощью существующих методов, могли наблюдать только за четырьмя. Это открытие поможет досконально изучить процессы, которые происходят в организме человека

50-летней женщине, которая продала биткоины на $900 тысяч, грозит 30 месяцев тюрьмы 1970-01-01 03:00

50-летнюю жительницу из Лос-Анджелеса Терезу Тетли обвинили в незаконном предоставлении финансовых услуг. Она торговала криптовалютой без нужной лицензии, и, таким образом, нарушала федеральный закон. Прокуратура настаивает на тюремном заключении сроком до 30 месяцев